Alanna Kécya

1 – Como surgiu o desejo de correr e qual foi a sua motivação para iniciar esse esporte?

Eu, na minha adolescência na época da escola participava de corridas, mas corridas rápidas
100m a 400m e sempre ganhava a maioria, fazia sem objetivos muitas vezes apenas pra viajar. Fiquei totalmente fora do esporte após o término escolar e após a minha gravidez tendo em vista ter engordado 28kg eu voltei a caminhar e a correr em busca do emagrecimento e passei a amar correr quanto mais eu corria mais eu evoluia mais km’s eu tinha vontade de fazer até que eu conheci a corrida de rua a princípio no ano de 2017, me apaixonei e hoje não vivo mais sem a corrida.

 

2 – Quais seriam primeiros passos para se tornar Ultramaratonista?

Eu diria hoje que pra se tornar um ultra os primeiros passos e acreditar em si.
Treinar, mas treinar muito até você perder o medo dos km que irá realizar, você sabe quando está preparado, respeite as etapas, seus limites, seu corpo. E nunca esqueça o segredo é treinar.

 

3 – Alguma vez em uma corrida você pensou em desistir e alguma coisa te fez persistir? 

Sim, na UAI eu me escrevi nos 135km uma prova muito difícil por vários fatores frio e altimetria uma prova você por você, fui SURVIVOR , e era tudo novo eu estava correndo na altimetria dor a da minha realidade na temperatura oposto essa prova foi difícil.

Lembro me que ao contar pra um determinado atleta que eu iria participar ele citou exemplos de vários amigos que tinham ido pra essa prova e não tinham finalizado, ao invés dele me motivar ele duvidou que eu fosse capaz, mal sabia ele que isso seria meu combustível … todas as vezes que pensei em desistir me lembrei dele e que eu não podia falhar, não podia tornar real algo que ele desejou eu treinei o suficiente eu estava preparada finalizei a prova super bem, ainda fique em 9° colocada.

 

4 – Que mensagem você deixaria para as mulheres que querem chegar à ultramaratona? 

Diria para as mulheres que estão iniciando que se isso é algo que você deseja, treinem e acreditem na capacidade que vocês tem!
Cuidem da alimentação façam fortalecimento respeitem o descanso e sigam em frente não importa quantos anos você irá correr até ser uma maratonista aproveite todas as etapas toda km tem seus encantos.

 

5 – Como mulher, quais os maiores desafios enfrentados ao longo da sua trajetória nas corridas? 

Por ser mulher muitas vezes as pessoas não respeitam nosso potencial quanto ao dos homens, percebo isso quando estou em um parque de alta em corridas e tenho que subir e ninguém acredita que vou conseguir. Sinto falta de respeito por ser mulher, sexo frágil e até mesmo nas provas, às vezes, em uma corrida, estou ultrapassando os homens e vejo que eles olham com um ar de desconfiança eles duvidam do nosso potencial, essa é uma realidade que todo mulher vive na vida e no esporte. O mundo está mudando, estamos mostrando que as mulheres, além de chegar lá, merecem esse respeito e devem ser valorizadas.

 

6 – De que modo funciona a sua rotina de treinos( suplementação, km’s mensais, fortalecimento)? 

Minha rotina é bem simples normalmente eu mesma idealizo meus treinos de acordo com o tempo livre que tenho no dia. Há dois anos eu corro 200km mensais mais a distribuição varia ha semanas que faço apenas dos treinos longos devido a falta de tempo disponível já que me divido entre treinos ser mãe dona de casa e trabalhar ! Eu não faço fortalecimento já tentei algumas vezes iniciar academia mas não consigo, mas eu sei que isso é necessário e de grande importância para um atleta.

 

7 – Fizemos os últimos 7km juntos, ( quando você chegou em mim já estava descalça/ Erivan Carlos 50k Clallenger Ultra Race). Como foi correr grande parte daquele percurso descalça, visto que temos pedregulhos e espinhos?

Uma honra correr ao seu lado. Na verdade foram 13kms descalça isso não faz parte do meu habitual mais por conta de um desconforto optei por tirar o tênis, na areia foi tranquilo e consegui inclusive a desenvolver um pace melhor mais eu sabia que o pior iria vir, mas eu pensava será apenas 5km, logo vai acabar, minha mente não estava focada nos incômodos ao pisar eu só conseguia ver o ponto de chegada eu queria muito chegar coloquei na mente apenas coisas boas e fui.

 

8 – O que toma para manter-se inteira, antes, durante e após as provas?

Eu não tomo nada. Não faço suplementação nenhuma me acostumei a comer uma fruta antes da largada (banana) e durante o percurso se tiver coca cola é uma ótima opção. Costumo levar um chocolate caso seja necessário, mas no geral não faço nada específico, isso não é uma regra que da certo comigo, não significa que outras pessoas iram conseguir fazer o mesmo cada corredor tem suas características, hábitos e necessidade.

 

9 – Teria uma prova que mais te marcou? Poderia falar um pouco sobre ela?

A prova que mais me marcou foi os 100km Canindé 2019, eu já havia feito ela no ano anterior, mais esse ano foi diferente a concorrência foi bem acirrada tive que trabalhar meu psicológico não parei pra me alimentar tomar água ou simplesmente descansar fiz tudo em movimento embora andando algumas vezes não tive tempo pra fazer nada com calma, em alguns momentos tive medo de não me manter tão firme, mas ao final deu tudo certo e consegui mais um ano vencer a prova.

 

10 – Quantos anos, títulos e provas somam até os dias atuais?

Tenho 3 anos e meio de corrida o primeiro ano foi um ano incrível vivi grandes emoções correr sem perspectivas só por prazer tem suas vantagens. Somam 76 corridas, sendo:

– 46 pódios
– 9 deles de ultra maratona.
-135km da UAI 9° lugar 2018
– 100km Canindé 1° lugar
– 2018 e 2019
– Delta do Parnaíba 66km 1° lugar em 2019
– 50k Aquiraz 1° lugar (2018 e 2020)
– 12hs do Eusébio 1° lugar 2019
– 50km Ubajara 2019 1° lugar

 

Sigam o Instagram da Atleta Alanna Kécya